まだ見ぬカンボジアに出会う小旅行へ―現地発カルチャー&旅行情報誌「クロマーマガジン」

皆様こんにちは！サンライズジャパンホスピタルの岩井です。
前回はサプリメントについてお届けしましたが、今回は“傷の治りと食べ物”に関するお話をお届けいたします。

怪我や手術の後に食べてはいけないと言われる食べ物について、皆様は何かご存知ですか？日本では昔、餅米が傷の治りを遅くすると広く信じられていたそうです。一方、カンボジアでは現在も、特定の食べ物が傷の治りに影響すると考えられているようです。最近、私の外来に貧血のフォローアップでカンボジア人女性の患者さんが来られたのですが、美容整形手術を受けたそうです。

「あまり貧血が良くなってないようですね。鉄剤は飲み終わりましたか？」

「いえ、飲んでないんですよ」

「え？」

「いや、だってつい最近手術したんで痕が残ったら嫌じゃないですか？手術した先生もダメって言ってましたし」

「？？？」

サプリメントの数に明確な上限はありませんが、あまり多くの種類をとるとどのような副作用が出てくるのか分からない、という危険性があります。
栄養は食べ物から摂ることを基本とし、どうしても不足するものをサプリで補うというのがいいのではないでしょうか (逆にしっかり食べられているようであれば、サプリは必要最低限で良いかもしれませんね！)

診察中、一瞬混乱してしまいしばし沈黙。当院の現地スタッフに確認しますと、カンボジアでは鉄剤の他に、牛肉、鴨肉、海老・カニ、などはが傷の治りが遅くなる、痕が残る、などの理由から術後に避けるべきとされているそうです。術後はバランスの取れた食事と十分な休養を心がけましょう。（主治医の指示に従うことが大切です。）

最後までお付き合いただきありがとうございます。
それではまた次回！